Спасибо моим друзьям что меня поддерживают сегодня я правильно питался, занимался своими проблемами планирую свое билжайшее будущее и планы а вы хуйлуши дальше бегайте за шлюхами
Сегодня - первый день твоей оставшейся жизни. Сколько нужно дней, чтобы сформировалась устойчивая позитивная привычка?
Все начинаю жизнь с нуля, теперь все у меня будет хорошо, начну работать над собой, саморазвиваться, стану русским Джеком Ма, но стоит лишь вспомнить тебе про свою бывшую и ты сломанааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа ааааааа такс такс кому куни делал ?
я думаю недели 2 курить когда бросал, через 2 недели вообще не понимал нахуя я курил с алкголем также
Не раньше двух недель + По-настоящему, через 90 дней. И это настанет незаметно. Появятся иные занятия и интересы, в которых алко и смоук - просто нет места. (Каждые два месяца, будет возникать желание - выпить и затянуться сигой. Можно делать, два дня свободы в два месяца. Негативная реакция тела на интоксикацию - и больше не хотеть)
Вот коружение бы еще найти соответсвующее у нас в рашке все уебаны, хотят наебать , кинуть и тд.... хочется найти круг по инетересам, которые хотят чего то делать в жизни сегодня я не ел соль и сахар, с питанием настраиваюсь в любом случае напишу че как через месяц
В LiveJournal, есть и были общества по интересам. Откуда они взялись, в той ' рашке все уебаны, хотят наебать , кинуть и тд' - вполне приличные и высокого уровня коммьюнити уровня Дикого Запада, в общении и интересах, с русскими и евреями? Потому что есть, и всё на этом. > сегодня я не ел соль и сахар Никто их не ест добровольно. соль - меняется на бульонные кубики сахар - на мёд. к одной ложке мёда вместо трёх ложек сахара - привыкается за месяц.
Балин, вот что ЛучшийПездоТестер, что Блиц прям диетологе от бога... яхуею есличестно. Ну де.. дайте мне хоть один пруф, что соль вредна? Она необходима на клеточном уровне так же как и вода.. Её в принципе физически не возможно сожрать больше положенного.. Пруф короче в студию.
Шави может больше положенного нализаться. Токо там не только хлорид натрия а хрен его знает что еще. Соли же в растворимом виде куда-то деваться должны... и не факт что сильно они полезны. Так что вот Шави лучше пищу не подсаливать. Чтобы много не было
Ну ок давай подумаем.. предположим что, рецепт - как правильно нужно поддерживать баланс в организме утерян. Сам организм можно сравнить с губкой. Если на губку пролить кофе, и попробовать ее отмыть просто под струёй проточной воды (без жамканья и застирки).. то так простоять можно долго. А если на губку скажем натянуть гондон (ну типа кожа) и оставить всего одну маленькую дырку для слива.. то процесс очищения займет ещё овер дохера времени. Это я к тому, что все сложно. И как скажем выводить из организмо одно и заталкивать другое вопрос трудный. НО факт что организм сложноя саморегулирующая система, и если скажем ей чего то не хватает для постройки чего то там (тема метобользм), то организм это вытягивает сам из себя же. По принципу куда нужнее. Мне прост лень капатся.. но соль, на одной ступеньки с водой, воздухом. В день нужно есть от 5-10 грамм + воды три литра.. и эти цифры не с небо же ж.. А как выводить эту соль другая история. Зы.. хотя вот на вскидку.. про метаболизм http://clubeauty.ru/wellness/slim-sub/207-uskorit-metabolizm.html Ну и совсем уж крайность
Можно солью в целом отравиться. Ну тоесть не жрать сразу одним куском а постепенно понемногу по ложечке. Вроде-бы сильно много и не надо, упаковки хватит точно чтобы сдохнуть. Хотя даже меньше надо. Грамм триста всего. Так что для Шави это опасно. С его стремлением лизать... еще как загнется между ног у очередной желающей
Ну про шаве.. хер его знает.. нравится если ему пипирки языком теребонькать, куда взрослые дяди иногда не мытый хуй суют.. ибо некогда же ж.. (тьфу блять накуй) мож и не отравится, сколько он там себе уже само прививок нализал только Богу известно. У мну вот целый пакет вяленых речных окуней в холодильники уже неделю лежит.. пойду поточу что ле.