В первые летние месяцы понабигают физ.-культуристы, кто зимою отрастил себе жировой склад на теле и начинается забавное )) Сделав пару-другую подходов с гантелями (а другое их не интересует), начинают "любоваться успехами" своими в зеркалах - и так повернутся и эдак. Через месяц, бесследно исчезают. Что суть в корне неправильно. Летом, упражнения с отягощениями для наращивания мышечной массы невозможны принципе - Жара - Недостаточная концентрация кислорода в атмосфер. Осень и зима, то лучшее время для занятий тяж.-атлетикой - Прохлада и холод - Повышенное содержание кислорода в атмосфере - Отсутствие потовыделения и полная концентрации на выполняемых упражнениях. Первые 15 минут - гимнастические упражнения, потягивания да разминания всего тела, чтобы войти в тонус и разогреть тело. Разогрев тела необходим, чтобы избежать растяжения связок и мышц при работе с heavy weights. Никаких нет "схем тренировок", чтобы в две недели стать Гераклом. Есть упорный труд по 1.5 часа два раза в неделю. Результат? Видимый, через три холодных месяца к первым месяцам весенним. Рубашка перестала застёгиваться, джинсы стали малы - пора менять гардероб ))
а также зимние, бежит у блица с жопы коричневая менструация. Что случилось? Где картинки? Где шантаж Админа, где... где... Ты испугался обещаний User100 или тюрьмы? :-D Пошёл нахуй, пидар, с форума. И беги с Болталки, беги. Быстрее!
Не замай его, оно уже покойник, и я всё ещё жажду его крови за его слова в мой адрес. А я подобных слов никогда не забываю.
Кровь обязательно будет, и в Бельгии ребята понимающие встречаются, нужно лишь найти туда путь-дорожку.
Автоматические плантации конопли: "Годовой доход урожая 3.6 миллиона EUR" SRB 04-12-20, 17:39 Laatste update: 18:35 Плантация была почти полностью автоматизирована © Repro Baert Полиция закрыла несколько профессиональных плантаций каннабиса, на которых произрастает более 4000 растений. Растения каннабиса могут приносить до 3.6 миллионов евро в год. Обслуживание плантаций было почти полностью автоматизировано. Следователи отдела по борьбе с наркотиками полицейской зоны Брюссель-Запад смогли установить местонахождение одного из главных подозреваемых в нашей стране. Проведя целенаправленные наблюдения за подозреваемым и его окружением, детективы смогли отследить несколько адресов подозреваемых. В ходе пяти одновременных поисков в конце ноября в Моленбек, Шербек, Ворст, Синт-Никлаас и Антверпен следователи обнаружили плантации в общей сложности 4127 растениями и десятью килограммами марихуаны, которые были готовы к продаже. Тем временем, главный подозреваемый был помещен под ордер на арест. https://www.hln.be/brussel/automati...-voor-jaaropbrengst-van-3-6-miljoen~ab1fd4d8/
