У меня за игры 5 лет в Л2 наработал близарукость !Дам совет забейте на Л2 ,лучше ищите бабу !60% кто играет в л2 возрост 10-17 лет (50% Девствиники)
У тебя близарукость ! Лучше скажи родителям , со зрением шутки плохи ,лучше посиди без компа месяц , что не куришь и не пьешь -это хорошо , ЗАДРОТСТВО - это плохо! Прислушайся к этим словам !
вот книжка где приводится самый лучший метод по лечению и профилактики зрения) у самого было норм зрение и упало до 0,2\0,3 С помощью этой книги вылечил))))) Теперь 100% всем советую))
вопросЫ:есть ли какие-нибудь более "безопасные" мониторы для зрение?какие настройки выставить у монитора? и как быть с излучением от компа,особенно от монитора?как оно влияет?и насколько сильное?как бороться? и что касается ноута?как быть с ним?
Самая большая проблема это то что ты сидя за монитором почти не моргаеш - то вызывает пересыхание роговицы и со временем проблемы. Мониторы считаються ЖК , лично у меня от ЭЛТ не болят а от ЖК оёёёй.. Настройки - рекомендованые производителем. что касается ноута - а в чом разница от техже ЖК?
банально но против излучения поставь пару кактусов сиди на норм расстоянии от компа , а вообще если ты все время за компом сидишь тебе все равно ниче не поможет=\ я вон почти смерился что прийдется наврен в будущем в очках ходить
Прочитал статью... Да со всем согласен, но хочу рассказать как я борюсь со спутниками айтишника: 1. сколиоз - периодически, примерно раз в 2 часа я 30 раз отжимаюсь от пола причем ноги на диване - это упражнение развивает все группы мышц+ нормальное и правильное сбалансированное питание обязательно! 2. зрение - в комнате должно быть больше растительности и каждые 2 часа нужно по мин 15-30 релаксировать, смотря на зелень и улицу через окно.
Ну если насиловать то да ужэ уголовная статья ,а если ты ужэ найдешь месяцев 5-8 постречаешся она тебе даст ,но это тожэ как статья
Сделал софтинку с напоминанием: http://v0id.cn/file/ExForEye.exe Если не качает => http://dump.ru/file/1508717 http://www.virustotal.com/ru/analisis/919196fd00671fba134ba7aa79f7873b Могли бы добавить в первое сообщение!
да уж .... а вы правы!!!! от монитора моно спостись тем что разрешение на 1024 поставить не больше! и не меньше! сидеть от монитора растояние 30-50 см частота кадров в секунду на максимум чтобы глаза не замечакли фпс. и очки с дырочками (пс. зрение очень хорошое тфу тфу тфу!) за компом уже года 3 (это по серьезному) а так с 3ёх лет. по будням часов 4-6 за компом по выходным 6-10...
Самое главное по больше гулять с друзьями! Это намного веселее чем в инте сидеть....Вконтакте и прочее....
Ненадо забывать, что все люди индивидуальны. Есть такое понятие как генетическая предрасположенность (к болезням или наоборот к долголетию) поэтому всегда будут люди которые как и все остальные находятся в зоне риска, но их проблеммы со здоровьем обходят стороной. Но для большинства данная тема очень актуальна...
