как слезть с нафтизина?

еще 2 года в таком режиме - и ты умрешь. Мотивирует?

 

Самый хороший способ, ето лечится травами.
Нюхать отвары из трав,из вареной картошки.
Ноги парить.

 

да, ты прав.
и это же очевидно - не закидывать голову наверх.

вода выливается сама и полностью,
перед этой процедурой нужно минуты 3 проделать дыхательное упражнение:
на счёт Раз - глубокий вдох, на 2-3 - задержка дыхания и воздух в живот,
на 4-5-6 - воздух медленно выпускается из ноздрей.

дышать только носом, практикую на вело-путешествиях на длинные дистанции. био-энергетика.

 

Наши советы тебе не помогут, тебе помогут советы специалистов, ИДИ К ВРАЧУ ПОКА НЕ ПОЗДНО , СО ЗДОРОВЬЕМ ШУТИТЬ НЕ НУЖНО

 

ТС Бросай курить как вариант

 

посадят как подопытную крысу на новые антибиотики. а зачем ?

две недели био-энергетики/йоги - и ТС не узнает себя ))

 

самое лучше-это промывать нос теплой водой с солью,морской или обычной я за 2 дня поправился от годового насморка )

 

а где какие-либо обоснования? бывали случаи? нет, не мотивирует

притом нафтизин юзать уже перестал. стало заметно легче
и нос пожалуй промою водой с солью, как советовали. если пересилю свою ненависть к воде в носу (