Состояние после сна!

Да у меня тоже и всегда так было.

 

fl00der И чо не напрягает это?

 

Да ты знаешь, напрягает конечно немного. Ну надо спать больше да и все.

 

fl00der в не зависимости от времени сна, у меня такое состояние на протяжении года полтора, стремно чото

 

вообще дикий сон свалился, и как раз перед будильником
ну дикий, ладно. но зачем же перед самым разбудильником ?

тёмная ночь. мы - международная группа спецназа,
тренировка на месте, заброшенный город, где-то в Израиле.

инструктор даёт задачу - "пробежать квартал улицы и к месту сбора"
улица, в кромешной ночи - слабо освещена светло-голубыми прожекторами,
обходим квартал, бегом по улице - навстречу полоснули огни бронированных машин на скорости - резко в сторону! проехали.

собрались у инструктора - следующая задача:
"первым добежать до точки и принести карду сверху!"
сорвались с места - вперёд, добегаю до цели,
беру карду - амер вмешался, "первый я!"

с этими словами, кидается на проезжую, продолжая орать,
и опять - приближаются огни, едет на карте кто-то по тротуару,
приговаривая - "безопасно еду я"

бегу назад на точку сбора,
земля дрожит - десяток бронированных машин несутся навстречу по улице,
резко кидаюсь в воронку, удар

.. просыпаюсь - ноги на полу, в руках простыня.
и ведь не играю в игры ..

 

А какаешь нормально?

 

стремнно потому шо думаеш что когда то не проснешся?)))
ЗЫ я к такому привык уже давно я сплю с 01:00 и до 12:00 и бывает даже до 14:00 ну эт как получится и ксли не кто не будит !

 

GhostOnline, dupD0M,
потыкайте палочкой тело Lasteeck, может он уже - того ?

 

ложусь часа в 3-4.. просыпаюсь в 9-10 все нормально..
ложусь в 11-12 просыпаюсь в 9-10.. спать тянет опять

 

У меня такая же штука была как у ТС.
Зарядка утром через нехочу 1 неделю (лёгкая, чтоб не Уставать сильно, но чтоб кровь погонять) и всё супер будет потом..
После этого 2 недели спал по 3-6 часов, тогда как до этого минимум 8.
Злоупотреблять не советую.
Сейчас херово если не сплю.
Прям штырит)

 

зарядку может заменить 100граммов конька

 

Точно, сейчас только так и буду держаться!
Пасиб братан)))

сначало прочитал как грамм кокаина)

 

Упоротый штоле. Я так всю неделю встаю, в пятницу я уже как кусок мяса, в выходные отсыпаюсь часов по 12.

 

все правильно говорят, если спать по 6-7 часов встаешь намана, но конечно в выходные я тоже отсыпаюсь )

 

Жрать надо нормально, не менее 3-х раз в день, с утра и в обед нормально, на ужин можно поменьше...

 

завтрак - 2-3 бутера с кофе\чаем.
обед - плотный обед, картошка\каша\макароны, никаких бомжпакетов и прочих дошираков.
ужин - то что осталось от обеда, либо что-то простое, вроде яичницы + чай с печеньками.

ЧЯДНТ?!

 

как будто с другой планеты прилетел.

 

Хы я так же питаюсь ))))))Рацион рулит

 

я читал такую статью: надо 5 дней cgnm пока сам не проснешься. и вот посел 5го дня ты встанешь в такое время, как надо твоему организму - это и будет твое личное время для сна. у каждого оно свое. я например проводя 6 часов в день у компа, сплю 6 часов и мне вполне хватает!

 

Надо в режим войти и все хорошо будет. А если не получается, то старайся.