Как перебороть лень?

Discussion in 'Болталка' started by bugagasenki, 16 Mar 2012.

  1. bugagasenki

    bugagasenki Member

    Joined:
    10 Dec 2011
    Messages:
    217
    Likes Received:
    14
    Reputations:
    -1
    всем привет :) вот начинаю с ней бороться уже темку вот создал) подскажите как ее перебороть :confused:
     
  2. petryxa-mixa

    petryxa-mixa Member

    Joined:
    8 Jun 2010
    Messages:
    174
    Likes Received:
    7
    Reputations:
    0
    гипнозом в твоём случае
     
  3. Chaak

    Chaak Elder - Старейшина

    Joined:
    1 Jun 2008
    Messages:
    1,059
    Likes Received:
    1,067
    Reputations:
    80
    Делай то, что должен - должно понравиться со временем... Я так свою поборол
     
  4. OxoTnik

    OxoTnik На мышей

    Joined:
    10 Jun 2011
    Messages:
    943
    Likes Received:
    525
    Reputations:
    173
    Купи наручные (механические) ЧАСЫ
     
  5. Tolya228

    Tolya228 Banned

    Joined:
    2 Nov 2011
    Messages:
    19
    Likes Received:
    1
    Reputations:
    0
    Помогает?
     
  6. Sated

    Sated Member

    Joined:
    12 Jan 2008
    Messages:
    0
    Likes Received:
    16
    Reputations:
    2
    Ты сам должен понять,сколько теряешь из-за неё.Ну,а так качественный хук )))
     
  7. Ins3t

    Ins3t Харьковчанин

    Joined:
    18 Jul 2009
    Messages:
    939
    Likes Received:
    429
    Reputations:
    139
    борюсь с ней уже много лет. пока безуспешно.
    по сути проблема в том, что мне все быстро надоедает. т.е. я чем то заинтересовался - занимаюсь этим. увидел что то другое - заинтересовался. предыдущее занятие забросил. таким образом накапливается много незаконченных дел. а бывают дни, да что там дни - месяцы, что вообще ничего делать не хочется. просто валяешься в кровати. встаешь только поссать да посрать. раньше устраивал себе торч-марафоны. но сей час подзавязал. благо работа такая, что команде можно не появляться длительное время пока заказов ждем. как бороться - не знаю. единственное что может поднять - большая доза..вдохновения(А ВЫ, НАРКОМАНЫ, О ЧЕМ ПОДУМАЛИ??).
     
  8. OxoTnik

    OxoTnik На мышей

    Joined:
    10 Jun 2011
    Messages:
    943
    Likes Received:
    525
    Reputations:
    173
    Тут больше уже самовнушение, но со временем, ты начнёшь наблюдать сколько времени ты "проебываешь" в пустую, так что помогает
     
  9. Skeptic_ck

    Skeptic_ck Member

    Joined:
    2 Nov 2009
    Messages:
    35
    Likes Received:
    8
    Reputations:
    0
    никак ты ёё не переборешь. лень победила тебя. смирись с этим )

    [​IMG]
     
  10. eromobi

    eromobi New Member

    Joined:
    29 Feb 2012
    Messages:
    0
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    -5
    Поленись бороться с ней,и она сама пройдет
     
  11. Kapon

    Kapon New Member

    Joined:
    5 Feb 2012
    Messages:
    0
    Likes Received:
    3
    Reputations:
    0
    Как избавиться от лени?


    В этой статье мы рассмотрим вопросы:

    1. Что такое лень
    2. Посмотрим на лень под совсем другим углом зрения
    3. Почему возникает лень
    4. Что ваша лень старается вам "сказать"
    5. Как полностью избавиться от лени
    6. Как уменьшить чувство лени, если полностью избавиться не удается
    Притча о лени

    Легенда повествует.
    Когда Жоан умер, он очутился в каком-то красивейшем месте, где все было привольно, удобно и именно так, как он всегда мечтал. Некто в белых одеждах приблизился к нему и сказал: «У тебя есть право требовать чего пожелаешь : любых развлечений, удовольствий, вкусной еды».

    Обрадованный Жоан стал жить так, как всегда мечтал. А по прошествии многих лет он обратился к существу в белых одеждах:

    - Я уже насладился всем, чем хотел. Теперь мне нужна работа, чтобы чувствовать себя полезным.

    - Очень сочувствую тебе, - ответил тот. – Но это единственное, чего я не могу тебе предоставить. Работы здесь нет.

    - Так что же? На веки-вечные я обречен томиться от скуки?! Нет уж, в тысячу раз лучше было бы попасть в ад!

    Существо в белом приблизилось и произнесло еле слышно:

    - А где, по-твоему, ты находишься?

    Начнем...

    Давайте подумаем, что же такое лень.

    Ленью мы называем отсутствие желания осуществлять какое-либо действие. Говоря, «мне лень делать это», мы подразумеваем «я не хочу», «у меня нет желания делать это». Заметьте, что мы ленивы только тогда, когда предстоит сделать какое-то действие, которое нам доставляет мало удовольствия или не доставляет удовольствия вообще. Лень возникает тогда, когда отсутствует мотивация. И чем меньше мотивация, тем сильнее лень.

    Я хочу, чтоб вы смотрели на лень не как на причину ваших проблем, а как на следствие. Чувство лени предупреждает вас, что занятие, которым вы будете заниматься, не принесет вам удовольствия, оно не интересно, и потому все процессы и мысли по этому поводу, которые протекают у вас в уме, преобразуются в чувство, которое мы называем ленью.

    Чувство лени возникает, когда занятие, которое вы намереваетесь сделать, вам не по душе. Выход из этой ситуации прост – нужно либо отказаться от этого действия и взамен найти другое (предпочтительный вариант), либо изменить отношение к этому делу. В прошлой статье, мы обсуждали, как повысить мотивацию и изменить свое отношение.

    Выход простой, но не легкий. Часто бывает лень ходить на работу, и до тех пор, пока вы не измените работу, лень будет преследовать вас. Или же вам придется полюбить свою работу. Выбирать вам, какой способ использовать. Как только вы измените отношение, все вокруг изменится. Кстати, очень полезно, когда вы встречаете проблемы, одевать «розовые» очки и воспринимать проблемы, как благословение. Но не забывайте решать их, а не просто радоваться.

    Одно дело чувствовать лень время от времени или по отношению только к некоторым делам и совсем другое дело чувствовать лень постоянно. В последнем случае чувство лени указывает на низкий уровень энергетики. Для того, чтоб осуществить какое-либо действие, вам нужно затратить определенное количество энергии. Но, если у вас нет этой энергии, вам будет лень делать любые действия, иногда даже те, которые вы любите.

    Если вы сейчас в такой ситуации, знайте, что вам нужно срочно повышать свою энергетику, потому что если не предпринять ничего, очень скоро начнется сильный спад в вашей жизни.

    Лень возникает в случае, когда:

    Дело вам не по душе
    Ощущается отсутствие мотивации
    У вас низкий уровень энергетики
    Вот в этих статьях я уже писал об энергетику. Читайте...
    Что такое энергетика
    14 способов повысить энергетику
    Упражнения по развитию энергетики
    На дела, которые вам не нравятся, вам приходится тратить намного больше энергии, потому что много дополнительной энергии приходится уходит на то, чтоб убедить самого себя сделать это.

    Люди с высоким уровнем энергетики чувствует лень очень редко, даже если им приходится делать неприятные дела.

    Честно говоря, я не помню, когда последний раз чувствовал лень делать что-то. Отсутствие лени во мне обусловлено тем, что я постоянно поддерживаю высокий уровень личной энергетики. Как я это делаю? Я считаю, что основной причиной является то, что я постоянно занимаюсь любимым делом. Я имею мечту и каждый день двигаюсь к ее осуществлению. Я очень мало отдыхаю (в понимании обычного человека). Даже, когда я был на море. Я забыл все книги дома. Как-будто бы не было шансов поработать, но все равно я нашел способ :) Мне пришлось идти в компьютерный клуб, скачивать эти книги с интернета и читать их на своем ноутбуке, который я прихватил на всякий случай.

    О себе я рассказываю не для того, чтоб похвастаться, а для того, чтоб показать вам, что произойдет, когда вы найдете свое любимое занятие, которое приносит вам радость и удовлетворение, и будете заниматься им изо дня в день. (для тех, кто хочет найти себя, я предлагаю мое руководство).

    Самый лучший вариант - это когда ваше хобби перерастет в вашу работу. После этого у вас в жизни не будет ни одного рабочего дня.

    Не старайтесь избавиться от лени!!! В этом нет смысла. Представьте ситуацию (опять с машиной :), что вы едете ночью в своей машине, и у вас начинает мигать лампочка, подавая сигнал, что бензин на исходе. Потом она начинает ярко гореть красным цветом. Вам этот красный свет очень неприятен, слепит глаза, раздражает. Вы останавливаетесь, перерезаете проводки – порядок, лампочка больше не горит ).

    Вы решили проблему? Конечно нет. Через пару десятков километров вы остановитесь, бензин закончится. Так и в жизни. Ваша энергия – ваше топливо. Лень – это лампочка, которая указывает, сколько у вас этого топлива. Если лампочка горит, вам стоит заправится или вы очень скоро остановитесь).

    Еще раз повторюсь, лень – это следствие. Вам нужно устранить причину, и лень пропадет. А причиной является дело, которым вы занимаетесь или ваше отношение к этому делу. Ваша душа говорит вам ( в некоторых случаях она уже просто кричит) «я не люблю это делать, когда ты от меня отстанешь с этим занятием?» А вы продолжаете насиловать свою душу и дальше продолжаете ходить на ненавистную работу, чтоб зарабатывать эти копейки. Может пора, что-то поменять в жизни???

    Я понимаю, что есть рутинные дела, которые нужно сделать, но если у вас эти рутинные дела занимают абсолютно весь день, тогда у вас проблемы с организацией собственного времени. Страничка планирования вам поможет.

    Вот в этих статьях я уже писал о планирование. Читайте...
    Важность планирования
    Планирование жизни
    Принцип 80 на 20
    Самый лучший вариант избавиться от лени – это заняться делами, которые приносят вам глубокое удовлетворение. Делайте то, что вам нравится. И еще, кто вам сказал, что на делах, которые вам нравятся, нельзя зарабатывать деньги?

    Большинство людей (возможно и вы входите в их число) ходят на ненавистную работу только из-за денег. Наша жизнь построена на деньгах. Но поймите два важных момента:

    Работа отнимает у вас не все свободное время. Хотя бы 1-2 часа в день у вас есть свободных, плюс выходные. (10-20часов/неделю * 1-3 года работы, и вы имеете свое собственное любимое дело, которое приносит вам и деньги, и удовлетворение)
    Вы можете зарабатывать деньги на своем любимом занятии.
    Единственный способ, как на корню уничтожить лень – заняться любимым делом, которое бы приносило вам как материальное, так и нематериальное удовлетворение.

    Я понимаю, что возможно у вас ситуация складывается так, что сейчас вы не готовы к поиску такого занятия.

    Как преодолеть лень в этом случае?

    Полностью от нее избавиться не получиться, но подавить можно. В этом случае:

    Вам надо заняться поднятием своей энергетики.
    Читайте о 14-и способах повышения энергетики
    Побольше заниматься делами, которые вам нравятся. Например, любите ходить в театр, так ходите почаще. Любите болтать с подружками/друзьями, тогда берите телефон и звоните.
    Прямо сейчас возьмите листок бумаги и напишите эти дела. Это могут быть самые мелочи, но они вам нужны. Может, вы любите вязать? Почему я взялся за чтение фантастики. Это занятие не может принести мне ничего материального, но оно может принести мне много удовольствия, что придаст мне энтузиазм работать.

    Например, для меня это:

    Чтение фантастики
    Утренние пробежки
    Различные развлечения (боулинг, бильярд и др.)
    Разные посиделки в кафе, ресторанах (нет, не подумайте, я почти не пью, может одно пиво (0.5л.) за вечер)
    Плавание
    Люблю смотреть фильмы, особенно в кинотеатре.
    Походить по магазинам, посмотреть и примерить одежду (знаю, это женское занятие, но мне оно тоже нравится. Все-таки в этом что-то есть :) )
    и многое другое.
    Эти дела мне не приносят никакого денежного вознаграждения, но тем не менее они дают много для моей души.

    Подумайте о том, что вам приносит удовольствие. Вот для этих дел у вас никогда не возникнет лени. Женщины, неужели вам когда-то бывает лень походить по магазинам и посмотреть одежду? Также и остальные дела.

    Помните о самовнушении.
    Это также отличный способ навеять на себя хорошее настроение.

    О самовнушении я уже написал достаточно. Потому переходите по ссылке www.ysnex.ru/selfsuggestion.php и читайте
    Главные моменты:

    Лень – это следствие, а не причина.
    Лень возникает из-за отсутствия желания делать что-либо или из-за низкого уровня энергетики.
    Поскольку лень является следствием, а не причиной, устранить ее можно, только устранив причину.
    Вперед к действию:

    Займитесь поисками дела, которое сможет приносить вам как материальное, так и нематериальное удовлетворение.
    Напишите список дел, которые приносят вам удовольствие, и делайте их
    Займитесь повышением своей энергетики
    Применяйте самовнушение
     
  12. Ins3t

    Ins3t Харьковчанин

    Joined:
    18 Jul 2009
    Messages:
    939
    Likes Received:
    429
    Reputations:
    139
    многобукав, лень читать.
     
  13. DiSi

    DiSi Member

    Joined:
    7 Dec 2007
    Messages:
    0
    Likes Received:
    19
    Reputations:
    0
    да никак)
    [​IMG]
     
  14. Alex24

    Alex24 Member

    Joined:
    5 Sep 2010
    Messages:
    385
    Likes Received:
    56
    Reputations:
    19
    [​IMG]

    НЕ ЛЕНИСЬ ПРОЧИТАТЬ - http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php?jpostid=144741199&journalid=3365178&go=prev&categ=1
     
  15. Metal-Core

    Metal-Core Member

    Joined:
    20 Sep 2011
    Messages:
    222
    Likes Received:
    21
    Reputations:
    0
    Уеби себя по ебалу как можно сильней, и быть может тогда лень пройдет.
     
  16. shadowrun

    shadowrun Banned

    Joined:
    29 Aug 2010
    Messages:
    842
    Likes Received:
    170
    Reputations:
    84
    голодуха поможет перебороть
     
  17. DooD

    DooD Elder - Старейшина

    Joined:
    30 Sep 2010
    Messages:
    1,168
    Likes Received:
    450
    Reputations:
    288
    продолжай ничего не делать,так ты придумаешь что то умное-сделаешь-???-профит!
     
  18. ShyRka_coder

    ShyRka_coder Member

    Joined:
    27 Jul 2010
    Messages:
    127
    Likes Received:
    7
    Reputations:
    5
    Пойми что время течет очень быстро , и смерть не так далеко как ты думаешь. И каждую минуту надо считать и не тратить попусту.
     
  19. NetSter

    NetSter Moderator

    Joined:
    30 Jul 2007
    Messages:
    810
    Likes Received:
    414
    Reputations:
    62
    диси опередил))
     
    _________________________
  20. DiSi

    DiSi Member

    Joined:
    7 Dec 2007
    Messages:
    0
    Likes Received:
    19
    Reputations:
    0
    xDDD она у меня под рукой на раб столе для таких случаев :D :D :D :D