Попоробуй выставить максимально возможное количество ядер процессора используемое для загрузки OS (msconfig вкладка загрузка --> дополнительные параметры) Это иногда помогает. Там же можно отключить необязательные к автозагрузке программы и службы. (Какие службы можно (а некоторые и нужно) отключить подскажет гугл). Ну и, естественно, CCleaner. Куда же без него. Жесткий диск, как мне кажется, тут абсолютно ни при чем, но на всякий случай сделай дефрагментацию. Файл подкачки не больше 2048 Мб. Возможно, отключен prefetcher. Почитай, разберешься ---> https://ru.wikipedia.org/wiki/Prefetcher
Выключайте все подряд, оставляя при этом только драйверы и антивирус/фаервол. Чем меньше будет в автозагрузке тем лучше. Во вторых уверен, что у вас в настройках электропитания не стоит "Максимальная производительность".
Может просто процессор перегревается и уходит в троттлинг. Либо проверить скорость hdd, может в PIO-mode работает, не включился UDMA.
