Проблема с мышцами

В последнее время у меня начиналось с руки она как бы точто сама шевелилась прыгало как будто... хотя рука была полностью расслаблена я спросил что это такое мне сказали просто мышци... щас же у меня и на кисти руки между большим и указательным пальцем мышца тоже самое вытворяет,тоже расслаблена и всё равно указательный палец сам шевелиться... это помойму просто особенные вещи но меня это отвлекает в кое мере.
Было ли у вас такое ? и как избавиться,потомучто продолжаеться у меня это уже около 3 месяцев

 

Нервишки шалят.. Нервный тик называется, или судороги

 

выпей успокоительные средства....валерьянка и т.д..
Если такая хрень частенько происходит.....надо к врачу...пару десятков уколов должны помочь(не шутка)..
P.S Иди к врачу

 

это все у тебя на нервной почве.... тоесть, в игрушки меньше играть надо))))), ко всему относиться спокойнее...попробуй и жизнь наладится=))....я сам очень нервный...))))

 

К врачу или исходник мышци выложи может найдем багу.

 

Кучу игорных врагов закликал до смерти, вот и не могут мышцы остановиться!

 

норкотеке кушаете?

 

Эт нормально, у всех бывает
скорее всего, это не тик еще а просто легкая невролгия

не нервничай, попей пару дней препараты калия или ешь бананы усиленными темпами (в них тоЖ калий, он положительно влияет на проводимость нервных волокн и препятствует спазмам мышыц)

 

Это называется оргазм ))))))

 

Кальций пей =)Карвалол или валерьянку..

 

ТС, успокойся, все хорошо.

Это абсолютно никак не наносит вред твоему организму, а как сказано выше, лишь является последствиями некоторых нервных процессов.

Попросту говоря, расслабляйся... попей как-нибудь легкие таблетки успокоительные и все. У самого такое было на бицепсе и норм. Живой

 

Помню иду по улице..., а рука всем в рожу даёт....
Но не в этом дело, от нервов всё зависит. Дома напряжённая обстановка?

 

может быть и физическое защемление нерва.
один фик это ненормально, иди к врачу
надо уважать своё тело

 

не сцы, у меня такое было пару разков) ну не пару но бывает кароч, типа дёргаетса так.
или ты много дрочеш, как йа вижу

 

это от перенапряжения. если ходишь в гимнастический зал, то сильная нагрузка на руки (хват слабее должен быть), или же пишешь очень много,... кушай витамин B

 

не кушают от этого и трясёт собсно....

 

а можно свой вопрос задать тут? хотелось узнать как собственно наростить масу тела и мышцы? ем регулярно и много, пил протеины, хожу на пауэрлифтинг, но проблема в том что вес не прибавляется! мне 16, мой рост 171, вес 45! всю жизнь уже страдаю.. как скелет живой хожу..
врачи говорят гастрит и повышеная кислотность желудка...

 

я вот подумываю запостить немного рекомендаций по этой теме в болталке в виде мини-статьи. оффтоп конечно, но по просьбам желающих...через 2-3 дня выложу.

 

У меня такая штука после тренировок бывает.
Сама проходит.

 

у меня так было пару раз, только нога дергалась, мышцы в районе бедра. -))) 2 дня, и разминал, и растягивался, и в ванную горячию. но ни помогало, само потом прошло.
Snickersmix че там качать то если массы нету. кости чтоле.?