Пять часов в день за компьютером могут убить

Медики, работающие в Университетском колледже Лондона, выявили, что те, кто проводит более 5 часов в день перед компьютером, могут с большей вероятностью умереть. По всей видимости время, проведенное за компьютером, настолько же губительно для сердца, как и время, отведенное на то, чтобы поваляться перед телевизионным экраном. Люди, которые работают за компьютером или смотрят телевизор на протяжении 4 и более часов в день, на 125 процентов вероятнее будут страдать от основных сердечных болезней, нежели те, кто тратят на это два и менее часа.

Исследование также выявило повышение на 48 процентов смертности среди людей, которые чрезмерное количество времени проводят, уставившись в экран компьютера или телевизора.

Доктор Эммануэль Стаматкис написал, что исследование приводит к следующим выводам: 2 или более часов, проведенных за экраном каждый день, могут подвергнуть человека большому риску сердечного приступа. Люди, которые проводят чрезмерное количество времени перед экраном, с большей вероятностью умрут по какой-либо причине или будут страдать от сердечно-сосудистых проблем.

Проблема, кажется, вызвана фактом, что длительное сидение может стать результатом снижения на 90 процентов энзима, необходимого для здоровой работы сердца. Воспаление и метаболические проблемы, вызванные длительными периодами пассивности, также бесспорно играют не последнюю роль.

Доклад советует каждому, кто проводит за компьютером длительный период времени, делать перерывы, чтобы немного пройтись, каждые 20 минут. Конечно, это хорошо для курильщиков, которые всегда имеют такой повод. Тем временем остальным необходимо на всякий случай иметь на руках дефибриллятор.

12.01.2011
http://www.xakep.ru/post/54519/

 

я потенциальный труп)

 

Согласен,и я тоже если эта правда.

 

В чем-то есть доля лживой правды) Вот уже 8 лет как пользуюсь ПК.... и надо сказать результаты есть, спина частенько болит. При том что в сети нахожусь по 10-13 часов, в выходные почти сутки.

 

То есть у тех, кто за компом не сидит, нет никаких причин умирать и, соответственно, они обретают дар бессмертия.
Секрет бессмертия найден.

 

Нет, бессмертны те, кто задротят в ВоВ.

 

Опять британские ученые)

 

а хомяка вообще могут разорвать на куски(с)

Это как? из скольки?

 

Жить вообще вредно. С ящиком сравнение не логичное, ПК все таки вреднее будет, монитор ПК это всеравно, что смотреть телевизор впритык.

 

Из 100. Т.е. в 2.25 раза вероятнее.

 

да один фиг до 2012 недолго)))

 

ага 2012
и ты веришь в эту лабуду?

 

инфа 100%

 

я, бывает сижу 18-20 часов за компом
/me убежал ложиться спать с дефибриллятором

 

а я курю каждый час поэтому походу на меня не распространяется)

 

+1, жить вообще страшно))

по теме: если сидеть за компом 20 минут в день, а потом тупо ходить на квартире кухня=>туалет=>диван=>кухня и т.д. и атк целыми днями - так можно и быстрее загнуться.
а я могу за компом быть от 4 до 16 часов в сутки, зато в другое время могу _номрально_ выспаться или хорошо прогуляться. так что пох)

 

Да.Над прекращать.Или хотябы приучать себя к перерывам

 

Одно другое накрывает. Из-за сидячего образа жизни появится куча болячек. Из-за курева рано или поздно тоже.

 

болезней от курения, еше больше чем просто на тех кто сидит.

курить еще больше опасней.