до 12 лет - плавал у озера около танкового училища. девчонки не рисковали там плавать - километр от берега до берега. ТС, ложишь на спину, и двигай по движению волн руками. удержишься на плаву, и справишься со страхом. "Люди могут летать, но заложено в них, с малолетства боязнь высоты "
Лучше не преодолевай, так безопасней для жизни. А по теме - иди к психотерапевту (не к психиатру, а то некоторые путают одно с другим).
Хех, во проблемы у людей) Вот как сводит судорога ногу на глубине, это я понимаю страшно) realcoder ты не забыл что умеешь плавать, ты не умеешь плавать. Как научишься - то и боязни никакой не будет абсолютно Напридумывают всяких фобий и жалеют себя..
1. Научится лежать на воде на спине (отдыхать). 2. Переплыть речку (80-150м. туда обратно) 3. Проще для того чтоб побороть страх поплавать с трубкой и маской (держаться на воде намного легче ибо всё тело вводе и утонуть практически не возможно) - это как альтернатива лежанию/плаванию на спине. Ласты приветсвуются для увеличения скорости.
Это не фобия, а не умение плавать, я пока на спине не научился плавать боялся на нее лечь на воде ибо думал утону к **.