сколько раз вы подтягиваетесь

вдруг захотелось посмотреть на физ подготовку наших хакеров
я интересуюсь числом ЧИстых подтягиваний(т.е. без рывка, а чисто, и ровно)
и отвечайте чесно пжалста, этож всего лиш инет

 

было 20 =\но год уже почти как не занимась этим
хочу вернуть былое)))

 

14 раз подтягивался когда сдавал нормативы (в позапрошлую субботу) + 60 раз отожмусь невнапряг..
не качаюсь во всякого рода качалках и т.д. - считаю это пустым занятием...
Занимаюсь самбо и в этом году попытаюсь сдать кмс по гиревому спорту (I разряд есть)..

 

прикрутил опрос)
сам подтягиваюсь 17 раз, (в начале лета подтягивался 3-8)

 

здесь еще важно соотношение роста\веса

 

Подтягиваюсь спокойно 25-30 раз до груди + КМС по рукопашному бою

 

Galiaff =\понятно почему такой ник=\

 

чисто канкретно 10 раз

 

Я по своему росту не могу себе турника найти...Ну а так 10-15 раз...

 

21 раз, вообще, надо 17, а то премии лишат

 

помню год назад с десятью кг на поясе подтягивался раз 12 точно.
так что щас всяко 20 раз без веса подтянусь

 

>20
=\

 

[Slip] - качман?

 

2, вы остальные все врете.

 

26 раз летом без раскачки. Отожмался последний раз 85 раз. Ноги тоже прокачал (чтоб если что ), 9 лет в футболе

 

согласен, большинство больше 20.. этж вроде не форум качков)
но я свои 17 - если оч надо могу доказать(видео).

 

Конкурс на лучшее видео. 50$ каждый месяц.

 

30-35~

 

от 0 до 1 отталкиваясь ногами... 5 лет волейбола...

 

"Форум качков" гг, теперь если человек занимается ИТ, то он должен быть задротом?=\