Какой показатель на турнике, брусьях?

Discussion in 'Болталка' started by zloyDekan, 28 May 2010.

  1. Evil_Genius

    Evil_Genius Member

    Joined:
    3 Aug 2009
    Messages:
    519
    Likes Received:
    15
    Reputations:
    -4
    Турник 27
    брусья хз=)
    + выход на 1/2 руки, иголочка, флотский, десантский, змейка, склепка и т.д=)
     
  2. Love me

    Love me Banned

    Joined:
    2 Jul 2010
    Messages:
    10
    Likes Received:
    3
    Reputations:
    0
    Или я далек стал от жизни или тут кто-то, что-то чешит. не помню я , что бы стока спортсменов и в одном месте.
     
  3. Ponchik

    Ponchik Хлебо-булочное изделие

    Joined:
    30 Aug 2005
    Messages:
    687
    Likes Received:
    807
    Reputations:
    311
    форум качков ёпт, на своём каком-то барабарском языке разговаривают ваще :eek:
     
  4. Morozil_nikЁ

    Morozil_nikЁ Member

    Joined:
    25 Oct 2009
    Messages:
    0
    Likes Received:
    90
    Reputations:
    33
    А я стойку горизонтальную делаю и подъем переворотом 7раз . :Р
     
  5. MaTpOc

    MaTpOc Elder - Старейшина

    Joined:
    5 May 2008
    Messages:
    633
    Likes Received:
    475
    Reputations:
    25
    я круче всех! я сделал выход принца!

    вот даже на видео засняли:

    http://www.youtube.com/watch?v=-vyP_KEQPKY
     
  6. zloyDekan

    zloyDekan Member

    Joined:
    5 May 2010
    Messages:
    72
    Likes Received:
    68
    Reputations:
    48
    круто=)
    я тоже такой делаю, :p
    только у нас он называется - выход из под турника)
     
  7. Huster

    Huster Member

    Joined:
    8 May 2009
    Messages:
    42
    Likes Received:
    18
    Reputations:
    0
    Я попробовал так, у меня руки выворачивает, даж просто висеть больно :(
    Турник 8 раз. Брусья... не знаю, в универе сдавал 16 раз, а больше делать не пытался. Но, думаю раз 20-22 будет
     
  8. Cybertron

    Cybertron Banned

    Joined:
    3 Jul 2009
    Messages:
    0
    Likes Received:
    34
    Reputations:
    0
    25/47-50
     
  9. x3stick

    x3stick New Member

    Joined:
    7 May 2009
    Messages:
    8
    Likes Received:
    1
    Reputations:
    0
    Турник 10-12, брусья 20+.
     
  10. acpt

    acpt Member

    Joined:
    19 Dec 2009
    Messages:
    0
    Likes Received:
    6
    Reputations:
    0
    Турник: 15-25
    Брусья: 30-40
     
  11. sultan128

    sultan128 Elder - Старейшина

    Joined:
    6 Apr 2008
    Messages:
    45
    Likes Received:
    37
    Reputations:
    -5
    сегодня сделал пару раз, запясье до сих пор болит :(, наверное, руки слишком широко расставил..

    Добавлено:
    нашел более качественное видео твоего выхода http://www.youtube.com/watch?v=YXP9BIQLlKw&feature=related я же выход делал прямым хватом :D
    завтра попробую обратным хватом как ты
     
    #91 sultan128, 7 Jul 2010
    Last edited: 7 Jul 2010
  12. sultan128

    sultan128 Elder - Старейшина

    Joined:
    6 Apr 2008
    Messages:
    45
    Likes Received:
    37
    Reputations:
    -5
    какбэ частично по теме:
    рекомендую к просмотру: http://www.youtube.com/watch?v=plrhwqVwfko&feature=related (дамьен уолтерс) когда лень идти на турники - смотрю видюхи такого рода, и лень уходит на задний план
     
  13. MaTpOc

    MaTpOc Elder - Старейшина

    Joined:
    5 May 2008
    Messages:
    633
    Likes Received:
    475
    Reputations:
    25
    Знаю его, только это видео старое, есть еще и не одно самое последнее 2010 года, там пипец что он вытворяет. Его хотели взять на принца персии сниматься, но из-за астрономического гонорара, который запросил акробат ему отказали и взяли какого-то гея и все трюки нарисовали на компьютере =/
     
  14. MaTpOc

    MaTpOc Elder - Старейшина

    Joined:
    5 May 2008
    Messages:
    633
    Likes Received:
    475
    Reputations:
    25
    то что я запостил, там правильней, во-первых потому что полностью опустился, во вторых хват обеих рук верхний, если делать хватом нижним то так думаю намного сложней будет, тем более я еще не видел чтобы нижним делали
     
  15. dorollo

    dorollo Member

    Joined:
    19 Jul 2009
    Messages:
    0
    Likes Received:
    77
    Reputations:
    0
    турник - 18, брусья - 30
     
  16. PabloPicasso

    PabloPicasso Banned

    Joined:
    2 Jan 2010
    Messages:
    88
    Likes Received:
    32
    Reputations:
    16
    Если считать 1 отжим на брусьях это подъем тела примерно на длину руки (800 мм)
    А человеческое тело во время сокращения желудочков сердечной мышцы расширяется и сокращается на 0,5 мм, то при пульсе 80 ударов в минуту за 1 час "весения" на брусьях я делаю 3 полных отжимания.
    Это мой максимум =(
     
  17. Tetraider

    Tetraider Member

    Joined:
    13 Dec 2009
    Messages:
    0
    Likes Received:
    6
    Reputations:
    0
    Турник - 10
    Брусья - х.з.
     
  18. АлексDevil

    Joined:
    5 Apr 2010
    Messages:
    10
    Likes Received:
    3
    Reputations:
    0
    турник 15 любым хватом
    брусья 10
     
  19. Shawn1x

    Shawn1x Elder - Старейшина

    Joined:
    24 Aug 2007
    Messages:
    307
    Likes Received:
    538
    Reputations:
    13
    турник - 0, брусья - 0
    Зато я бухать и курить умею :)
     
  20. A_n_d_r_e_i

    A_n_d_r_e_i Elder - Старейшина

    Joined:
    2 Sep 2009
    Messages:
    209
    Likes Received:
    279
    Reputations:
    32
    еще добавь что мы все ничтожество, а ты уже на 80 lvl