Смотря, чем заниматься за ним. В игры играть - зло, сам по трое суток сидел не вылазя из ЛА2, а потом отсыпался. Вообще MMORPG - зло, классное зло
А ваще хз... помойму пытался делать ****ские доры Помню приходил - не раздеваясь , токо снимая обувь сразу открываю ебало ноута и зыркаю..кто в аську написал и тд и тп .. минут ~5-20
могу помочь... это обыкновенное НЛП вспомни сначало один из лучших моментов твоей жизни...или например момент на море - сонце и тд когда приятно... потом сознательно почувствуй какое ощущение наводит воспоминание.. запомни его.. попробуй вызвать это приятное ощущения без глубокого воспоминания.. потом перейдем к негативу.. вспомни эту неприятную ситуацию со своей точки зрения... потом пойми какие ощущения она вызывает... потом диссоциируйся в этом воспоминании и как бы посмотри на ситуацию со стороны как бутто это фильм... потом вспомни приятный момент что ты закрипил сознательно выше... и вызви приятные ощущения.. потом посмотри на неприятную ситуацию она будет казатся намного проще. надеюсь тебе поможет!
Если что то не очень серьёзное.......просто неприятное просто старайся не думать.....как бы раз задуматься и забить!!!!!!111 ПС это проверено Если серьёзное можно так же попробовать но х3......попробуй о4ень часто и громко слушать рок или тому подобное....поверь обо всём забудешь)
память отфарматировать не удастся ! А физически можно потерять всЁ от этого не уйти если проблема серьезная то знай :ВСЕ ПРОХОДИТ , И ЭТО ПРОЙДЕТ ! "саламон" не парься, просто научись с этим жить, А поступающая вновь инфа просто переполнит когда нить буфер и возможно вытеснит и ту мысль о которой тебе хочется забыть другие варианты, типа думать о том чтоб не думать заведут тебя п тупик имхо!
