Cry Wolf да и не только А, все другие тоже надо, лучше действительно во фруктах и овощах. З.Ы. таблетки нах!(имхо)
У меня прога есть))Типа зрения улутшает,я канешн в ето не очень верю))Но всё же пробую)))Вот ссылка :http://www.wara.ru/soft/113012-eye-corrector-full-rus.html
Feksess http://plohogo.net/load/6-1-0-503 Напоминание пользователю, когда нужно сделать перерыв и дать отдохнуть глазам) правда она демо( UnDRaux присоединяйся
Окулист ничего не зделает кроме того что выпишет очки)Но за компом лутше в очках сидеть,а то без щуришся,напрягаеш глаза и зрение ещо больше падает)