Какой показатель на турнике, брусьях?

Discussion in 'Болталка' started by zloyDekan, 28 May 2010.

Page 4 of 8
  1. yaneblinchik

    yaneblinchik Member

    Joined:
    6 Feb 2010
    Messages:
    113
    Likes Received:
    19
    Reputations:
    0
    на тренировки делали постоянно
     
    #61 yaneblinchik, 29 May 2010
  2. X-RayBlade

    X-RayBlade Banned

    Joined:
    22 Feb 2009
    Messages:
    492
    Likes Received:
    1,002
    Reputations:
    271
    Куда уж мне до вас :( Я всего 40 раз на турнике и 70 на брусьях :(
     
    #62 X-RayBlade, 29 May 2010
  3. Fireblade

    Fireblade Member

    Joined:
    31 Mar 2009
    Messages:
    56
    Likes Received:
    7
    Reputations:
    0
    а я никуда не хожу :( после зимы посмотрел на себя в зеркало и увидел скелета, щас жирок наберу и начну заниматься. Прошлым летом я увлекался перекладиной, не слазил просто, подтягивался 24 раза и делал разные выебистые штуки :)
    PS кто знает как быстро набрать вес? в личку... Сорри за оффтоп...
     
    #63 Fireblade, 29 May 2010
  4. yaneblinchik

    yaneblinchik Member

    Joined:
    6 Feb 2010
    Messages:
    113
    Likes Received:
    19
    Reputations:
    0
    тебя разбанили))хе,вроде на год. Удивился почему так много. С возвращением в наши ряды
     
    #64 yaneblinchik, 29 May 2010
  5. combatsxx

    combatsxx Member

    Joined:
    19 Oct 2007
    Messages:
    0
    Likes Received:
    69
    Reputations:
    -16
    *_del_*
     
    #65 combatsxx, 30 May 2010
    Last edited: 13 Apr 2011
  6. _eXorcist_

    _eXorcist_ New Member

    Joined:
    24 Dec 2009
    Messages:
    69
    Likes Received:
    3
    Reputations:
    0
    брусья 2 -3 раза турник 35-40
     
    #66 _eXorcist_, 30 May 2010
    Last edited: 30 May 2010
  7. CyberHunter

    CyberHunter Active Member

    Joined:
    6 Jan 2010
    Messages:
    601
    Likes Received:
    116
    Reputations:
    37
    Ога. +25 кг. и +язва. Феникс недавно тему создавал там было четко написано как быстро набрать вес.
     
    #67 CyberHunter, 30 May 2010
  8. lol4egg

    lol4egg Member

    Joined:
    20 Jul 2007
    Messages:
    6
    Likes Received:
    8
    Reputations:
    1
    Турник 2, брусья - хз.
     
    #68 lol4egg, 30 May 2010
  9. grddos

    grddos New Member

    Joined:
    23 May 2010
    Messages:
    7
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    0
    редко занимаюсь, но рекорд в чистых отжиманиях: 25 на брусях, 17 на турнике, 60 от пола . Но на брусях хочу хотя бы 40 делалать
     
    #69 grddos, 30 May 2010
  10. LostZero

    LostZero Member

    Joined:
    19 Jan 2008
    Messages:
    14
    Likes Received:
    18
    Reputations:
    0
    50 брусья, 25 турник.
    Занимаюсь 2 года.
    +Брейк-данс. На руках 3 минуты стою.
     
    #70 LostZero, 31 May 2010
  11. buxmanager

    buxmanager Elder - Старейшина

    Joined:
    1 Apr 2009
    Messages:
    613
    Likes Received:
    229
    Reputations:
    69
    чтобы столько делать не нужно аж 2 года заниматься) А стоишь ты на руках 3 минуты, отжимаешься вертикально на руках?
     
    #71 buxmanager, 31 May 2010
  12. gold-goblin

    gold-goblin Elder - Старейшина

    Joined:
    26 Mar 2007
    Messages:
    917
    Likes Received:
    174
    Reputations:
    3
    я максимум 2 раза подтянусь....
     
    #72 gold-goblin, 31 May 2010
  13. Fantomas

    Fantomas New Member

    Joined:
    25 Apr 2010
    Messages:
    3
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    0
    Турник - 10
    Брусья - 10
     
    #73 Fantomas, 31 May 2010
  14. Linur

    Linur New Member

    Joined:
    6 Jul 2010
    Messages:
    0
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    0
    Турник 6, брусья 10.... стало стыдно, дома организовал брусья из столов и поднял до 25 за несколько дней.... От пола 40 стало, пресс 55
    теперь турник бы тоже поднатянуть, да стыдно на улице с 6 разами показываться ;)
     
    #74 Linur, 6 Jul 2010
  15. stepashka_

    stepashka_ Мотоциклист

    Joined:
    9 Nov 2009
    Messages:
    1,022
    Likes Received:
    423
    Reputations:
    234
    Турник - 15
    Брусья - хз
     
    #75 stepashka_, 6 Jul 2010
  16. good.god

    good.god Member

    Joined:
    23 Nov 2009
    Messages:
    260
    Likes Received:
    32
    Reputations:
    0
    Linur, ничего стыдного в этом нет.:)
    некоторые и раза то не могут, а 6, очень даже неплохо для того кто не занимается.
    Лично если я бросаю заниматься, месяца через три два раза кое-как подтягиваюсь, благо что нагоняю быстро:)
     
    #76 good.god, 6 Jul 2010
  17. SirkO_UA

    SirkO_UA New Member

    Joined:
    6 Jun 2010
    Messages:
    19
    Likes Received:
    0
    Reputations:
    0
    брусья - 10
    Турник - 4
    Прес - 50

    знаю что мало, но - оно мне надО??? лень все портит :-D
     
    #77 SirkO_UA, 6 Jul 2010
  18. Gorev

    Gorev Level 8

    Joined:
    31 Mar 2006
    Messages:
    2,551
    Likes Received:
    1,259
    Reputations:
    274
    Турник обратным -12, прямым -9
    Брусь хз
    Я слабee Wildshaman-a ,не огорчайся брат.
     
    #78 Gorev, 6 Jul 2010
  19. zloyDekan

    zloyDekan Member

    Joined:
    5 May 2010
    Messages:
    72
    Likes Received:
    68
    Reputations:
    48
    эти хваты называются - нижний и верхний :) :) :)
     
    #79 zloyDekan, 6 Jul 2010
  20. Love me

    Love me Banned

    Joined:
    2 Jul 2010
    Messages:
    10
    Likes Received:
    3
    Reputations:
    0
    может раза 4 продтянусь.
     
    #80 Love me, 6 Jul 2010
(You must log in or sign up to post here.)
Page 4 of 8
Language
English (US)
    ANTICHAT ™ © 2001-2027 Antichat Kft.