mr.The, кофе - бред, коль выбор есть. горячий чай с сахаром - полтора литра в сутки. сон - 8 часов в трое суток. на турник - исключено. и дня три - отхода ))
Я выяснил что это из-за газированных напитков. Так что не пейте колы и пепси и тому подобной ебатории. Из-за этих пузырьков, которые пенятся в минералке и пепси.
хм, а я и не обращал внимания, как при наличии 2л колы и большой упаковки чипсов тянет на полежать, посмотреть фильм, а потом попросту отрубаюсь )
