бросишь ты или нет зависит только от тебя самого. докажи себе самому что ты чегото стоишь, если силы воли нету. бросать постепенно полный бред!.. надо резко в назначенный день. бросал както на пол года. просто вышел на балкон понял что вот она последняя сделал последнюю затяжку выкинул бычок вздохнул. правдо потом опять начал)) а ты можешь и не начинать!
только силой воли,тебе нужно продержаться 3 неделе и потом будет негатив к сигаретам/дыму Первая неделя самая трудная. За эти 3 неделе ты не должен пить не чего алкогольного.
Посоветую прочитать похожие темы на ачате: Code: https://forum.antichat.ru/threadnav86887-1-10.html https://forum.antichat.ru/showthread.php?p=3010165 http://forum.antichat.ru/showthread.php?t=316268 http://forum.antichat.ru/showthread.php?t=243046 http://forum.antichat.ru/showthread.php?t=262939 http://forum.antichat.ru/showthread.php?t=260094 https://forum.antichat.ru/threadnav285269-1-10.html http://forum.antichat.ru/showthread.php?t=151942 http://forum.antichat.ru/showthread.php?t=272837 Надеюсь Вы найдёте то, что нужно.
попади в общество там где не курят на год или 2 .... и оно тебя изменит ... Если алмаз положить на берег с обычными песком и камнями то волны уже через год его укачают что он тоже станет обычным камнем ... Тебе в общество анонимных курцов
сам сказал нет-значит нет! Как вариант, попроси товарища при каждом желании покурить,чтобы давал тебе по щщам))
