плохо пытался + нужно время. мне для своего первого осознания во сне понадобилось около 3-х месяцев, потом все пошло более просто, сейчас почти в каждом сне (70-80%) осознаюсь (сны снятся редко, около 1-2 ночи в неделю)
Один из наиболее известных способов увеличить вероятность ОС — прерывание сна: + Спать ~6 часов. + Встать по будильнику. + Не спать 10-60 минут (до тех пор пока не пройдет сонливость). + Лечь спать с намерением осознаться во сне. + Сон становится поверхностным, что позволяет осознавать его почти сразу. + Если фейл, то при последующих случайных пробуждениях пытаться шевелить руками, не двигая их, то есть, иными словами, проявить намерение шевелить руками, но нервные импульсы не посылать. Это почти как утром ты всё хочешь встать с кровати, опаздывая в школу на работу, но подняться никак не поднимаешься. Если ощущения стали реальными, значит, ты шевелишь руками это сон. + ????????? + PROFIT Пруф http://lurkmore.to/%D0%9E%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F#.D0.9F.D1.80.D0.B0.D0.BA.D1.82.D0.B8.D0.BA.D0.B0
Ага, честные выборы, бесплатная медицина, правоохранительные органы защищают людей, нет коррупции ))))))))
Во-первых, я часто ощущаю, что кто-то сзади смотрит на меня, даже в своём доме, но там никого нету. Во-вторых в детстве бегу однажды в лес, дорожка сельская такая... идёт в горку, за горкой не видно, бегу вверх, забежал на горку, и прямо впритык ко мне стоит 300-метровая каменная статуя, прямо на дороге, я видел в метрах 5-ти её, щупать не стал, у меня шок, я бегу живо к дому за друзьями - бежим туда посмотреть что это за ночь тут за памятник появился такой гигантский до неба, пришли - там пусто... В-Третьих.... щас что-нибудь ещё вспомню
Тоже раньше часто чувствовал, что за мной кто-то наблюдает. В детстве сидели с другом на кухне и слышали как кто-то садится на диван в другой комнате(скрипучий он), аналогично сидя в зале слышали как кто-то шарудит кастрюлями на кухне. Разумеется дома кроме нас никого не было...
Это называется паранойя. Я вот все время закрываю жалюзи(и не надо говорить что я никому не нужен, я знаю, у домов напротив есть глаза, только тссс...).
У меня недавно такое было, только ужас наступал даже когда я проснулся, а с нилось мне, что я лежу на кровате, вот как и ложился спать, и хочу глянуть в бок, (блин пишу мурашки по телу бегают) и знаю что там оно, но не знаю что какаето тень или тьма - вываливаеться в полезрение кусок чорного чего то, и я замераю как параличь сонный, но я проснулся, в ужасе и тут опять он, т.е чувсво было как будто оно было где то рядом, меня так на измену кинуло, что я подорвался и до утра не спал, страх просто нереальный и какой то необьяснимый как бы особо бояться нечего но ты боишься ! А ну их нахер
Была встреча с похожей сущностью ещё в армии в одном кабинетике спал, когда эта хрень повторилась три ночи подрят - забил и стал спать в казарме. Суть ощущений - наваливание тёмной неплотной сущности на тело с физическим ощущение этой "ваты", сопровождается чувством ужаса от отсутствия опыта такого, волосы на голове и коже поднимаются, действие обычно происходит в пограничном состоянии (возможен СП при этом) между сном и явью, некое состояние изменённого сознания, обычно далеко заполночь по времени. Лично Я считаю что дело в местоположении и расположении тела: во всех случаях(три!) у меня это происходило в позе лёжа на спине и не дома, а в "казённых" домах. P.S. Сейчас готов попробовать пообщаться с ней ибо есть опыт, в том числе и чужой (общения). Нужно начать задавать вопросы вслух и возможно Вам будет ответ в виде стука. Задавайте простые вопросы на которые ответ да или нет, ответы Вы сможете услышать стуком (один, два). Осмысливая прошлый опыт сейчас, думаю что это и есть возможность пообщаться с более тонким миром и их обитателями (фантомы), страх мешает этому безусловно, его надо побороть, а это думаю приходит с опытом.
Ага, если бы я в таком состоянии страза услышал еще что кто то со мной хочет пообщаться в виде стука, даже не знаю что бы было. я бы сначала наверное бы не поверил что происходит это на самом деле, а когда бы осознал то свалил бы с хаты точно Ну а потом может быть когда привык или как то настроился то уже да, но по первой так точно и было бы, просто у меня фантазия ооооочень расширенная так что я из таких вещей круги ада себе придумаю
А вообще, я заметил что мы все как то связанны, да, да - не думайте что просто так мы тут на форуме, встретились общаемся, я начал замечать одну вещь, что я начал может с год назад, встречать людей с знаниями как у нас, в том плане что люди знают достаточно что бы с ними можно было обсудить ту или инную тему, йоги, медитация, выход - с тела и так далее. Не скажу что много встретил но человек 5 не считая тех кто сдесь на форуме практикует и идет по этой лестнице. Так вот, начал задумываться что это не просто так, но и не могу понять почему, - знаю одно что даже если из тех 5 у них было знаний меньше, я делился с ними а они со мной, и даже они говорили как бы простые вещи (на эту тему) но они мне помогали осознать другие вещи, т.е как бы делились опытом при обсуждении - общении. Такое впечетелние как будто нас связывают звенья - а что все может быть, что люди когда достигают какого то уровня познание - просветление встречают таких же которые его познали и идут в одном направлении помогаю друг другу на пути
Всё просто и логично, если имеешь опыт, то ищешь его подтверждение со стороны (чужой опыт) либо в книгах. Когда я стал находить подтверждение, я понял что я не один такой, а значит и не идиот ибо слишком много получится идиотов. P.S. Конечно Мы все связаны, даже те кто этого ещё не ощущает, каждому своё время... P.P.S. Знаете почему Бог един в триединстве: всё просто: это источник, излучение и приёмник, почитайте Библию, там поведано немного иначе, но суть одна.
