Как бросить курить?

Посоветуйте какие-то эффективные способы, как можно бросить курить..

 

Не класть в рот сигарет. Говорят помогает.

 

Кто-то Алена Кара советует, я вот на героин сел и помогло, терь денег даже на еду не хватает.

 

Героин не плохо... можно попробовать.

 

Я не смог, потому не посоветую.

 

советую бросать курить по понедельникам.

успешно бросаю курить уже лет пять, всегда успешно.

 

Есть такое слово-воля,сила воли.
Потренеруйся,молодец,что бросить хочешь.

 

Главное сильно захотеть имхо
Ну плюс Аллена Карра можно послушать в аудио

 

ален карр только для людей особо впечатлительных и внушаемых. остальным - пустая трата времени.
как бросить курить? избавиться от курящего окружения и не курить. не курю 3 года.

 

а зачем тебе бросать?

 

каждый курильщик в глубине души хочет бросить. факт

 

Если бы тебе сказали,что если ты не бросишь курить то завтро умрешь,то если у тебя мозги есть ты бы сразу бросил.
вот тебе и мотивацыя.

 

Хреновая мотивация, лично я бы, сказал бы етить ппц, и закурил бы в отчаянии)

 

Самая лучшая "мотивация" не пить и не курить - когда нет денег на сиги и бухло, вот тогда и бросишь вредные привычки.

 

Так в чем проблема? Не ходи и не покупай сигареты. Самый верный способ.

 

книжки, окружение, бухло, никотиновые пластыри - всё это херня...

Есть только один верный способ бросить курить - это не курить! просто выкидываешь сигареты, ложишься спать, просыпаешься и держишься пару суток, лучше это делать на выходных (чтоб никто на нервы не действовал), а потом легче будет..

Главное через месяц или два, когда будешь понимать, что от одной сигареты ты не вернёшься к курению, то не верь своему разуму, он пиздит..

 

Совершенно верно.

 

соглашусь пожалуй, нужно просто взять и перестать курить, а еще постарайся занять себя чем-нибудь.

 

мда,ни одного дельного совета,все таки простые - возьми и брось, лол
В общем, ребята, есть только один нормальный легкий способ -

насвай! (мощный желательно)
как захочется курить - вкидываешься и торчишь, и желание курить пропадает довольно на долго... так живешь примерно неделю, за это время организм выведет вредные вещества и никаких нервов,сам забудешь про сиги... потом по желанию можешь спрыгнуть с насвая.
я так бросил.

ну а потом хорошенько кодироваться ,ибо по пьяне дурак все равно закуришь.

__
вы там что, гер ебашите? сиги очень помогают при тяге,напирает лучше.
не шарите, школота

 

Курил 6 лет по пачке-две в день, два раза бросал неудачно держался 1-2 мес, на третий бросил, не курю уже больше 10 лет.
Правильно говорят лучший способ не курить - не курить!
Если сила воли слабовала можно купить электрошокер себе и всем своим близким, каждый раз как будет хотется курить получать удар током =) У тебя выработается рефлекс - захотел курить - стало больно....
Быстро бросишь -)
PS Мне помог спорт а так-же отказ от алкоголя.