Омля, попал на серв который сам подстраивает всё как надо под игру, он выполнил команды я просёк, в общем защёл на серв, пинг 500 прописал rate 10000 пинг упал до 30, найдено лекарство! rate 10000
про ту инфу которая отображается в нижнем правом углу и показывает график идущего траффика: в консоли пишешь: net_graph 2 ps: работает даже в контре 1.5, насколько помню
Если точнее то на скриншоте net_graph 3. Ну и в добавок net_graphpos 1 для настрйоки позиции этого графика.